珈琲マスター
珈琲って体温上るの下がるの？
ドリップ名人
珈琲飲んだら体温は下がるんだよ｡
珈琲マスター
そうなん？上るような気がする｡
ドリップ名人
東洋医学では珈琲は体温を下げる効果があると言われてる｡
今回は珈琲は体温を下げる効果があるのか、上げる効果があるのか見ていきます。
コーヒーは熱産生をうながす
珈琲マスター
珈琲飲んだ直後は体温が上るけど末梢の温度は下がるんですね｡
ドクター
珈琲は交感神経を刺激するので、手足の末端組織は血管が収縮して温度は一時的に下がります｡
珈琲摂取と体温の変化(マイナビニュース参照)珈琲マスター
体温が下がると健康に悪いのかな?
ドクター
体が臨戦態勢になっているだけで､健康上とくに問題はありません｡
珈琲を飲むと交感神経が刺激され、血管が収縮して血流が盛んになります。
コーヒーを飲むと一時的に手足の温度は下がりますが、熱産生は上るので中心部分の体組織の温度は上がります。
コーヒーは基礎代謝をアップするコーヒーは基礎代謝をアップする。珈琲に入っているカフェインとポリフェノールは脂質を分解する。珈琲は新陳代謝を上げ、コレステロール値を下げる影響がある。...
珈琲は体温を下げもするし上げもする
珈琲マスター
コーヒーを飲むと体温は上がるんでしょうか、下がるんでしょうか?
ドクター
一時的に末梢の組織の温度が下がりますが､長期的に見ると基礎代謝が向上するので体温は上がります｡
珈琲マスター
結論として、珈琲は体温を下げもするし、上げもするって事かな?
ドクター
健常な方はコーヒーによる一時的な末梢組織の温度の低下は気にする必要がありません｡
珈琲は一時的に手足の温度を下げるので、病気のときは摂取を控えた方が良いです。
病気の時は副交感神経を刺激して、末梢組織の温度を上げるスープを飲む事をおすすめします。
珈琲は体温を上げる・まとめ
珈琲マスター
コーヒーは体温を上げるんだって｡
ドリップ名人
コーヒー飲んだら体温下がるって言ってるじゃない｡
珈琲マスター
下げもするし上げもするんだって｡
ドリップ名人
ヒツコイな。下がるって言ったら下がるんだってば。
コーヒーによる体温の低下は一時的なものですが、冷え性の方や病気の方は部屋を暖かくしたり、食後に珈琲を取るようにした方が良いです。
ドリップ名人
珈琲飲んだら体温下がるんだってば、何度言ったらわかるの？
珈琲マスター
・・・
